在过去的40年中美联储一共经历了6次加息周期，包括上世纪80年代著名的沃尔克对抗通胀，这些加息的周期类型非常丰富，既有供给端压力所导致的高通胀，地产股票等带来的泡沫压力，也有非常规政策实施后的正常化进程。

1、1983年3月-1984年9月，是由供给冲击叠加政策目标模糊，美国进入了滞涨的恶性循环，在沃尔克上任美联储主席之后，将控制通胀作为核心目标，推行强硬的紧缩政策，80年代初严控货币增量，随后转向加息2、1987年1月-1989年7月，通货膨胀逐渐成为了美联储政策的目标，随着泰勒规则逐步引进，明确了高通胀和加息的正向关系，这一时期的美元贬值，通胀上行，美联储通过加息来进行应对。

3、1994年2月-1995年2月，衰退期后快速反弹，经济和股市出现了过热的苗头，随后美联储加息的桀纣超过市场的预期，债券市场大幅度动荡，在这一时期，美联储开始增加通胀预期的引导。

4、1999年6月-2000年5月，在亚洲金融危机的波及下，美联储降息应对，1999年6月，美联储决定撤回其货币政策的宽松政策并且开始加息，随之而来的就是科网泡沫破裂5、2004年6月-2006年6月，在2001年的时候，随着股市暴跌所引发经济衰退，美联储开始大幅度的降息，之后的经济复苏和房价上涨所引发的资产泡沫担忧，美联储开始再次开始加息。

6、2015年12月-2018年12月，长期零利率和QE政策之后，美联储开始货币政策正常化的进程，前期加息节奏谨慎，后期明显加快甚至是基金，鹰派程度远超市场预期。